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     在快節(jié)奏的今天，許多人都飽受工作壓力和工作倦怠的折磨。面對(duì)的工作任務(wù)較多、壓力較大而睡眠不足，工作之余要育兒、持家 。因此，工作倦怠的進(jìn)度在加劇，最易受傷害的就是我們的健康，導(dǎo)致我們很容易抑郁，在心理上、情感上都付出了代價(jià)。
　　工作倦怠是一種心理上的結(jié)合病癥，成就感低落以及對(duì)自己做出消極的評(píng)價(jià)，尤其是在工作方面。每當(dāng)這時(shí)，我們更像是機(jī)器人，效率也越來(lái)越低。面對(duì)著身體自然發(fā)出的倦怠信號(hào)，我們就要努力擺脫愈演愈烈的工作壓力與倦怠，試圖在個(gè)人生活和工作間尋求、保持健康的平衡，懂得適度放松自己，知道如何識(shí)別并應(yīng)對(duì)工作。
　　事實(shí)上，當(dāng)你認(rèn)為工作是一種樂(lè)趣時(shí)，生活就是一種享受；當(dāng)你感到工作是一種義務(wù)是，生活就會(huì)變成一種苦役。如果是用樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待工作，在工作中尋找樂(lè)趣，你則會(huì)越來(lái)越熱愛(ài)自己的工作。對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)，快樂(lè)的員工構(gòu)成更有效率、更成功的團(tuán)隊(duì)。
      世界并不完美，用積極的心態(tài)去面對(duì)工作，工作也會(huì)因此而出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。當(dāng)你努力工作，發(fā)掘并享受工作中的樂(lè)趣時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的工作是那么有意義。無(wú)論現(xiàn)狀如何，你都要做的就是盡心盡力，積極進(jìn)取，始終不放棄努力，始終保持一種盡善盡美的工作態(tài)度，滿懷希望和熱情地朝著自己的目標(biāo)而努力。從而獲得豐富的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)提升個(gè)人的能力。所以，不論你的工作能夠?yàn)槟銕��?lái)多少財(cái)富，只要你全身心的投入、發(fā)掘并享受工作的樂(lè)趣，那么你總有一天能夠創(chuàng)造出嶄新的局面，在工作中也會(huì)感到充實(shí)與快樂(lè)。要記住不是工作需要你，而是你需要工作！

付英紅